Хочешь быть счастливым — будь им!

Учёные наконец-то открыли формулу счастья

«Открыли» – это громко сказано, потому что ничего принципиально нового в ней нет. Формула весьма проста по содержанию, но для многих сложна для осуществления.

Итак, основными составляющими заветной формулы являются:
• здоровый образ жизни, включающий минимальный набор физически упражнений;
• отсутствие вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем и т.п.);
• нормальный вес — очень важное условие счастья;
• умение адаптироваться к кризисным ситуациям (пункт, по значимости не уступающий предыдущему);
• крепкие социальные связи — хорошая семья, надежные друзья.

Деньги и слава, естественно, ощущение счастья не гарантируют.
В общем, в здоровом теле – здоровый и счастливый дух
Любите себя и своих близких (хоть это бывает непросто!) и будет вам СЧАСТЬЕ!
А любить самых близких вам поможет вот это